まじめで誠実な先生ほど、抱え込みやすい理由

―「ちゃんとしなきゃ」が心を疲れさせるとき ―

このブログは、
誰よりも真剣に子どもと向き合ってきた先生に向けて書いています。

相談する前に我慢してしまう。
頼る前に、まず自分が耐えてしまう。

そんな自分に、心当たりはありませんか？

抱え込んでしまうのは、性格の問題ではありません

まじめで誠実な先生ほど、
「自分が何とかしなきゃ」と考えます。

・子どもに影響を与えたくない
・周りに迷惑をかけたくない
・弱いところを見せたくない

でもその優しさが、
自分を後回しにする習慣をつくってしまうのです。

「役割」を生きすぎていませんか？

先生という仕事は、
常に「求められる役割」があります。

その役割を長く続けていると、
ふと、こんな感覚が出てくることもあります。

「私、何が好きだったんだろう」
「本当は、どうしたいんだろう」

これは、
心が出している大切なサインです。

色は「本来の自分」を思い出させてくれる道具

カラーセラピーでは、
・今、無理をしている部分
・本当は望んでいる関わり方
・大切にしたい価値観　など

色選びから、カラーセラピストとともに二人三脚で、あなたの内側にある答えを探していきます。

この時間を通して、先生自身が、役割を脱ぎ、本当の自分の心の声を
少しずつ思い出していく、大事な心の時間となります。

お洋服をかえるように、役割も変えるということは、大事なことなのです。

まとめ

抱え込まなくていい。
完璧じゃなくていい。

まずは、
「気づいてあげること」から始めてみませんか？

この気づいてあげることは、のちのち、教育現場で、役立つスキルにもなります。

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