サポートする側だからこそ自分もサポートされる側になりバランスを整えること
ぬりえ(色ぬり)をすることは自分を表現すること
好きなように思うまま、ぬりえをすると
スッキリします。
次第にα波がでてきて、リラックスすることができます
スッキリ、リラックスするのも良いですが、
ぬったぬりえは何を表現しているのか気になりませんか？
その表現したものを自分で理解できる講座
フォーオンセルフ講座のご案内です
この講座はカラーセラピスト自身が自分の為に
受講するのもオススメです
ぬりえセラピーテキスト
講座の進め方をご説明します。
このテキストの中には、7枚のぬりえがあります
ぬりえの図柄はこちら
自分の思うままに自由にぬっていき作品を完成させていきます
完成したら、セラピストがこの図柄を元に
色の意味・位置から通訳・分析させていただきます
コミュニケーションを通してクライアントの
無意識にぬったまだ言葉になっていないものを
言葉に上げていく作業をします
この作業をすることでクライアントは
自身の今の状態を今の位置を理解することができます
言葉にならなかったものが言語化できたとき
私達は気づきを得ることができます
無意識にしていたことをぬりえを通じて
意識することができます
そしてぬりえは、チャクラと対応しています
ぬりえ後はこのチャクラを整える瞑想文を読みチャクラを整えていきます(心身ともに整えていきます)
整えたチャクラの色を意識しながら日常の中で
セラピー中の気づきを実践していきます
この講座では
自分で自分を育てていくことを学べます
過去と相手は変えることはできませんが
未来と自分は今ここから変えていくことが
できます
受講ペースは受講者に合わせて
進んでいきますのでマンツーマン講座になります
ペースはその方々によって違いますので講座中に
お話しを伺いながら日程を決めていきますので
ご安心ください
そして受講後はココロをいつも以上に使うので
温かい飲み物をのみゆっくりゆったりとお過ごしください♡
ぬりえセラピーフォーオンセルフ講座は
全７回で8時間の講座時間になっています
フォーオンセルフ講座
８時間 25000円(テキスト付き)
1回の時間は、70分になります。目安として
1か月に一度、または2週間に一度の開講に
なります
講座は随時開講しています
※通学での対面講座以外にも、遠方の方向け、子育て中等通学が無理な方には
ご自宅にてご受講できる通信にてご受講も可能です（日程等は要相談）
ゆっくり安全、安心な場所でぬりえセラピーをご一緒し自分を整えていきませんか？
ココロが整理整頓されて目標が明確になります
また明確になった目標をどのように達成していくかも同時進行でみていくことができます
