オンラインDEぬりえセラピー

セラピーを受けにいきたいけれど、時間が合わない、場所が遠い、お天気が悪くて家からでたくない…でも、セラピーが受けたい！！そのような方是非、オンラインでセラピーを受けてみませんか？

オンラインのよいところは、パソコンや携帯一つで、いつでも、どこでもすぐにセラピーを受けることができるところです。自宅にいながら、子育て中、介護中、お仕事の合間に、移動中に等場所を選ばず受けることができます。

毎日忙しくしていると、自分のことを後回しにしがちです。忙しいと自分のことを労わることや、ココロの声も見逃してしまいます。忙しいからこそ、ご自身の目を向ける時間を是非、作って頂きたいです。

今回は、オンラインぬりえセラピーについて、ご紹介させていただきます。ご興味のある方は最後までお付き合いください。

ぬりえセラピーとは

カラーセラピーの種類の中に、ぬりえセラピーも含まれると考えていただくとわかりやすいです。

カラーセラピーとは、日本語で色彩療法のことをいいます。
色の生理的、心理的効果を使って心身のバランスを取ることを目的にした療法のことです。

ぬりえの場合は、色鉛筆の中から自分の気になる色をクライアント（ぬり手）が直感で選び、こちらの用意した原画に色をぬっていきます。仕上がったぬりえを基に、色のメッセージ（意味）をカラーセラピストが伝えることで、クライアントが内面と向き合う手助けをします。

ぬりえセラピーを受けることで得られる効果

カラーセラピーを受けることで得られる効果は様々ですが、ここでは代表的な３つをご紹介します。

心理的投影・・・色を選ぶとき、色をぬるとき、まだ意識していない無意識の思いが映し出される。
カタルシス効果・・・色をみる、ぬる、感じることで、自分の思いを吐き出しスッキリする。
能力開発・・・上記１と２を繰り返すことで、自分の自覚していない未知の部分がでてくる。

上記の３つ効果を手にいれることで、自己理解をしていきます。自分のことがわかると次に、自分がどのようにしていきたいか？がわかってきます。答えは自分の中にあることを体感することができるでしょう。

オンラインDEぬりえセラピーの流れ

お問合せ、お申し込み後にこちらからご連絡させていただきます。オンラインは、ZOOMを使用します。ZOOM使い方等、わからない場合は、事前に一度ZOOMの練習をさせていただきますのでご安心ください。

日時すり合わせし上記ぬりえの中からあらかじめ原画を１枚選んで頂きます。(セラピー時間によって内容が異なります。)
日程決定後、セラピー料金のお振込みをお願いします。
お振込み確認後、ぬりえセラピーの原画を郵送させていただきます。（原画コピーは厳禁です）
セラピー前日にZOOM招待のご連絡をさせていただきます。

※オンラインセラピーのキャンペーン時は、上記内容が一部異なる場合があります。

オンラインDEぬりえセラピー手順について

ぬりセラピーの原画を当日までにぬっておいてください。（色はその日の気分や体調によって異なりますので、セラピー当日にぬっていただく方が望ましいです。）

上記のぬりえを基にセラピストが、「選ばれたぬりえの意味」と「ぬらえれている色の意味」をお伝えします。
意味をきいて、ご自身の感じたこと気づいたこと等を自由におはなしください。
自由におはなしくださった内容をセラピストがまとめココロの整理整頓のサポートをさせていただきます。
あなたの求めているもの、大切にしたいもの、未来の希望等、妖精が一緒にみつけるお手伝いをしてくれます。

オンラインDEぬりえセラピーの詳細

ぬりえセラピーセッションには、４枚の図柄があります。４枚の図柄の中から１枚選んで頂きます。

１回１０分　2,200円…４枚の図柄の中のハートを持った妖精さんを使ってのセッション
１回３０分　5,500円…４枚の図柄の中から直感で１枚選んで頂くセッション

１枚の図柄を選んでいただき、自分と向き合い、自分の内面で起こっていることを明確にする時間になります。今知りたい事ききたいことをぬりえを通して発見していきましょう。

※受講時に１０分コースまたは３０分コース希望とお伝えください。

担当は心理セラピストのまついみきこです

ぬりえセラピーは、ご自身の思いをより明確にすることができるツールです。色は感覚や感情の一部です。毎日私たちは様々なことを感じていますが、それをすべて言葉にすることはできませんが、このぬりえを通して、なんとなく無意識に行っていたことが理解できます。ぬりえで癒し癒され、ぬりえでなりたい自分、まだ出会っていない自分に会いにいきませんか？

心理セラピストまついみきこのプロフィールはこちらです