カラーセラピスト養成への想い

私がカラーセラピスト養成をしているのは、ずばり！！同じ志を持つセラピスト仲間が欲しかったからです。かといって、私のコピーを作りたいのではありません。「みんな違ってみんないい」私のモットーの一つでもあり、誰もが持っている「ココロの種」自身の個性に気づき、人生の主人公（オンリーワン）として生きる選択をされる方々と笑顔で、これからも共に学び、成長していきたいと思っています。そして私のできることは、「ココロの種」を共に育てていくことです。

ほんとに私の周りの方々は個性派ばかりです（笑）みんなの個性が集まると実は、すごいパワーになります。ひとりでは限界がすぐきますが、仲間がいると限界の枠がしなやかに広がっていくのです。私はそれを知っています。

少し自慢になりますが、ココロを育てる保健室Ⓡは、人生の主人公になることを決めたココロ温かなセラピストさん達の集まりです。そのイメージは、ひまわり。ひまわりの中心に私はいますが、周りには個性あふれる愉快な仲間たちがいる。そして、この空間は安心、安全かつ開放的な場。その場を共に育ててくれる仲間なのです。

仲間に入ってみたい～と思われた方、良かったら一度お越しくださいね。きてみて、自分には合わないとわかったら入らないでいいのです。なぜなら人生の主人公は、あなただからです。

自分が人生の主人公になる生き方

自分が人生の主人公になる生き方を選択することを、私も含め、最初からそのような考えがあったわけではありません…

なんとなく生きづらさを感じていたり（自分だけ浮いてる感覚）、自分の想いを感じないようにしたり（私は大丈夫です！！っていってしまう）、周りの評価や枠が気になったり（評価をもらうまで頑張り続ける）、どうせ私なんて…と自己否定的でした。

ただ、自分は変わりたいと思う気持ちがあり、変わろうと勇気を出して選択し、本気で自分と向き合うこと（ココロ育て対話法）をしてきただけ。そして向き合い続けた結果、人生の主人公になる生き方に、たどり着いたのです。

向き合い方（ココロ育て対話法）については「見方をみかたに変えるココロの育て方」を参考にしてみてくださいね。

あなたはひとりではない

あなたはひとりではありません！！これ、私が純粋に伝えたいことです。人は人とかかわりを持ちながら生きています。またどのような人とかかわりを持つかで人生も変わってきますから、人間関係が大事になるというわけです。

シンプルに考えていくと、人間関係は、２つの関係に分けることができます。それは、自分と他者です。もう少し詳しく説明すると、１つ目は「自分と自分との関係」２つ目は「自分と他者との関係」になります。人間関係で悩みがあるときは、この２つを分けて考えていくと問題解決の糸口が見つかります。

おわかりですか？私たちは片時も離れず、目に見えないもう一人の自分と無意識に対話と取っているのです。いつも「対」になってるからわかりにくいだけです。ほら、今あなたは対になっている自分と話しましたよね＾＾それが、自己対話です。だからあなたはひとりではないのです。もしもひとりだと感じるようでしたら、自分と自分の関係を今から育てていけばいいのです。

ココロを育てる保健室で学ばれたカラーセラピストの特徴

ココロを育てる保健室で学ばれたカラーセラピストの特徴は、「ココロ温かな人」言い換えると「ココロの育て方」を実践し身につけた方々なのです。一度身につけたものは、一生使えるスキルとなっていきます。

自分ってどんな人？何がしたいの？これからどうしていくの？次から次に質問されても中々答えはでませんし、答えることができませんよね。なんとなく、わかってるけれど、言葉にするのはとても大変な作業なのです。

そこで登場するのが、「色」です。今なんとなく気になる色ってない？というわれると、選ぶことできませんか？簡単すぐできる「色選び」でわかることは、今の感情と体調です。カラーセラピーでは、自分の内面で起こっている感覚を可視化し言葉で表現できるようになるので、癒されていきます。なぜなら自分の行動と想いが一致するからです。

上記のサポートをするのがカラーセラピストです。クライアントが自分の答えを見つけるために洞察する中、迷子にならないようにそっと足元を照らしながら、あなたの傍を離れることなく、寄り添ってくれる人です。あなたの痛みや悲しみ、喜びを共に感じてくれる存在なのです。あなたはきっと自分の中の答えに気づくことができるでしょう。

共に学び、成長するための　安心安全な空間作り

私たちはクライアントと共に学び、成長できるお仕事をしています。だからこそ、安心・安全かつ開放的な場をつくることに徹しています。

人は感じる能力を誰もがもっていますので、ここは安心か？安全か？を直感で感じ取ります。そして安心・安全だと感じると、自分の問題と向き合おうとします。実はこの向き合い方こそが、今後のクライアントをサポートするのに必要な力になるのです。

クライアントをサポートできる人もまた自分自身がクライアントとしてセラピーを受けてきた人なのです。

自己実現へ向かって

私が今まで経験してきたこと、心理学で学んだことや色彩心理で学んだことを織り交ぜて、いかに簡単にいかに楽しみながら自分が人生の舵を握ることができるか？自分が学んでいる立場の時に、このようなシステムがあればいいなと思うことを構築してきました。その中で、誰もがもっているココロの種を育てるサポート、プロデュースすることで、個性溢れる愉快な仲間が集まりました。

さぁ、なりたい自分になることを自分が許可したときに、夢は現実に向かっていきます。人生いろいろです。いろんなことがあります。色々なことが起こる方は、きっと…「人生というテーマパーク」のアトラクションをたくさん楽しんでいる方なのかもしれませんね。言い換えるとそのアトラクションを体感しているので、伝え手や人のサポートができる人なのです。

アトラクションは、経験です。あなたの経験したことは、誰かの役に必ず立ちます。だからこそ、経験はあなた自身の宝物なのです。夢の実現は、最初はぼんやりしていても、ココロ育てしていく中で、段々と見えて、はっきりとしてくようになります。

私が、個性溢れるセラピスト育成をしているのは、あなたでなければできないことがあるからです。同じものを習得しても一人一人個性が違いますので咲く花は違います。あなたのココロの種は、どんな花が咲くのでしょうか？あなたにはあなたしかできないことが必ずあります。