ココロを育てる保健室®神戸ラブパワーハート・セラピストのみきこです
6月より毎日「ココロのメッセージカード」を使ってインスタグラムにメッセージを書いています
たまに、自分のプライベートも載せていますが・・・
メッセージ配信しようと思った理由は
忙しい毎日を過ごしていると
1日誰とも話さなかったり、1日仕事以外の人と関わることがなかったり
ゆっくり1人の時間を過ごすことやリラックスした時間を作ることができない
と言うこと、みなさんはありませんでしたか?
私の場合は 主婦⇒育児⇒パート⇒育児⇒主婦⇒パート と言うように
この3つのことを繰り返していました
この時私の一番欲しかった時間は、一人の時間でした
何をするでもなく、ただ一人でゆっくりと過ごす時間だったり
自分を振り返る時間だったり自分の為に何かしたかった・・・
ただ、一人で自分を見つめたり、振り返るのは、自分の事だけによくわかりません
でした
そんな時、他の人の意見を聞いたり自分の為のセミナーにいきたいけれど、忙しい毎日を
送っていると時間が中々作れない。
自身の体験も踏まえて、自分以外の人に毎日一言メッセージをもらえたら
嬉しいな~と想い、今回の配信をしようと思いました。
毎日配信していますが、自分が受け取りたいメッセージや自分のきになったメッセージだけ
受け取ってもらえると嬉しいです。
ご興味のあるかたは一度覗いてみてくださいね
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今日も素敵な1日になりますように♡