ブレスプレゼントクラスに参加される方へ
こちらのクラスはセラピストの為の呼吸法講座になります。
呼吸法は、無意識にしている呼吸を意識的に呼吸することによって、
自制心・集中力を養っていくことができます。
これが身に付くと瞬時に自分の心や身体を整えていくことができるようになり
周りにも振り回されなくなります。
セラピストは常に人のサポートをしています。
しかし、そのサポートをしている方こそがより良いお仕事をする上で
自身のメンテナンスが大切になります。
このような方におすすめです
○ついついクライアントの話に巻き込まれる方
○自分の心の声・身体の声を定期的にきく時間が欲しい方
○セラピーの中で呼吸法を取り入れたい方
○セラピスト同士のシェアの場を持ちたい方
８つの呼吸法を学ぶことで共感力、観察力、言葉以外の非言語を受け取る力を身に付け、クライアントの様子を見ながらセラピー＆呼吸法も見立てていくことができるようになりますので、
セラピスト力がｕｐします。
また、色彩心理と呼吸法の両方の視点で、より自分自身を理解し認識することができるようになります。
そしてクライアントとの関わりの中でもこの学びを生かし、より深く相手のことを共感することも可能になります。
自他共にこの呼吸法を使っていける素敵なセラピストになりませんか？
ブレスプレゼントクラスを通じて、
皆さまが安心して講座受講できる空間をつくり共に学びあえる場を提供させていただきます。
セラピストの為の
～自分にも相手にも心に寄り添える呼吸法講座～
【呼吸法カリキュラム】
～ブレスプレゼントクラスで学ぶ「８つの呼吸法」～
１「ゆるめる呼吸」・・・一瞬で心身をリラックスさせる呼吸法
２「数える呼吸」 ・・・自制心と集中力を鍛える呼吸法
３「歩く呼吸」 ・・・ココロのスイッチを切り替える呼吸法
４「見つめる呼吸」・・・カラダに焦点をあて癒していく呼吸法
５「声を出す呼吸」・・・ココロの安定性を高める呼吸法
６「合わせる呼吸」・・・コミュニケーションを円滑にする呼吸法
７「鎮める呼吸」 ・・・怒りやイライラを初期消火する呼吸法
８「想いを描く呼吸」・・夢や想いを現実化・具現化する呼吸法
それぞれの呼吸法を、毎回一づつ学んでいきます。
また呼吸法では、息を通じてカラダの中にあるものを外に出していきますが、
当クラスでは「ブレスアウト」という手法で、アタマの中にあるモヤモヤも吐き出していただきます。
つまり、カラダとアタマのデトックスを行います。
ブレスアウトでは全１６のテーマについて探求していきます。
【ブレスアウトカリキュラム】
～ブレスアウトテーマ「１６テーマについて」～
１「学びと遊び」、「役割（仕事、家事）」
２「過去と未来」、「若さと老い」
３「食事と運動」、「ココロとカラダ」
４「美しさ」、「男と女」
５「親と子」、「喜びと悲しみ」
６「罪悪感」、「生と死」
７「怒りと憎しみ」、「許すこと」
８「お金」、「愛すること」
「ブレスプレゼントクラス」は何度も繰り返し参加することができます。
ココロやカラダは変化・成長していますので、さらなる新しい気付きや
学び・ヒントを得ることができます。
※８つの呼吸法を学ぶことで共感力、観察力、言葉以外の非言語を受け取る力を身に付け、
クライアントの様子を見ながらセラピー＆呼吸法も見立てていくことができるようになりますので
月１回受講で一つずつ呼吸法を習得して頂き、日常で活かす為に１か月と言う期間を開けての開講を
していますので、即効性を求める方には向いていません。
【クラスご案内】
☆土曜日クラス（毎月第２土曜日開講します）
（日 程）
２０１７年
５/１３・６/１０・７/８・８/１２・９/９・１０/１４・１１/１１・１２/９
（時 間）
１０：００～１２：００
（場 所）
色でココロを育てる～神戸ラブパワーハートschool～
JR住吉駅徒歩２分（詳しくはこちらを）
（定 員）
４名
（受講料）
４０００円 （お支払方法は、事前振込になります）
全８回ですが、どの回からご参加も可能です。単発でも連続でもご参加いただけます。
そして呼吸法講座を２回ご参加される場合は 日本マイブレス協会登録料（初回のみ￥2,800-）の
お支払いを別途いただきます。協会登録をされますと協会から月１回の会報等のサポートを受ける
ことができます。また８回終了後マイブレス協会認定資格試験をご希望により受講できます。
日本マイブレス協会についてはこちらをどうぞ
呼吸は非言語でもあり、この非言語を受け取ることで相手の心にも寄り添えることができます。
するとセラピスト力も自然とアップします。
またセラピストの方々と共に学び、共に成長しながら、技術だけではなくココロ暖かな人間味溢れる仲間が増えていくことを目指します。
皆様のご参加、ココロよりお待ちしております。
