セラピストに向いてる人・向いてない人、違いってある?

「私って、セラピストに向いてるのかな…?」
資格を取った後や、これから学びたいと思っている方から、よくいただく質問です。
実は、この問いの答えはとてもシンプルなのです。
「向いている・向いていない」よりも、「あなたがなぜこの仕事をやりたいのか」のほうがずっと大事なんです。
今日は、向いている人の特徴と、
「向いてない」と思い込んでいるけど、実は素晴らしい資質を持っている人についてお話ししますね。
向いている人の特徴
セラピストに必要な力は、特別なものではありません。むしろ、日常の中で自然と使っている力です。
- 相手の話をじっくり聴ける
- 待つことができる
- 相手の気持ちに自然と寄り添える
- コツコツ続けることが苦にならない
もし、これらが当たり前にできていたら、それは立派な「セラピストの素質」です
「向いてない」と思っている人が、実は向いていることも
- 人前で話すのが苦手
- 団体行動は苦手
- 自分に自信がない
こう感じている方も多いですが、実はセラピストに向いている場合があります。
なぜなら、
話すよりも「聴く」ことを大切にできる人は、
クライアントさんに安心感を与えるからです。
完璧じゃなくていい。
「目の前の人を大切にしたい」という想いこそが、何よりの才能なんです。
続ける力の源は「原点」

迷った時や、不安な時ほど、
「なぜセラピストをやりたいと思ったのか?」を思い出してみてください。
- 誰かの役に立ちたい
- 自分と同じような悩みの人をサポートしたい
- 自分の経験が誰かの支えや希望になりたい等
自分がやってみたいと思った、きっかけや動機が、続けるためのエネルギーにもなります。
忘れていた想いを原点に戻ってみましょう!
長く続けるコツは「自分をケアする力」
セラピストは、人の心と向き合うお仕事。だからこそ、自分の心を後回しにしてはいけません。
セラピストだって人ですから、疲れたら、ゆっくり休み、自分時間も取ることが大事です。
自分が整ってこそ、相手のサポートができるのですから。
自分にも優しさを与えることができるからこそ、相手にも優しさを届けることができます。
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