魔法のことばでコミュニケーション
色でココロを育てるスクール〜神戸ラブパワーハート〜宮西美紀子です
今日は魔法のことばでコミュニケーションする
ことについてお話しします
その前に
言葉って色んな使い方
色んな意味や解釈があるので難しいなぁと
思っています
なぜかと言うと
人それぞれの捉え方の違いがあるからです
例えば
「魔法のことば 」ときいても
その人の価値観が違うので
言葉の捉え方も100人いれば
100通りあります
違うからこそ、自分たちの考え方や
気持ちを伝え合うことがとても大事になります
そして感じかたが全く同じだと言う人はいませんが、
この感じ方を無条件に受け入れてくれる存在が
誰にも(みんな)います
誰だとおもいますか？
それは…
自分自身です
実は、嬉しいこと、悲しいこと
楽しいこと、辛いこと…等
それを一緒にそばでみて共感してきた人が
自分自身なのです
このブログを読まれたら
今そばにいる自分に伝えてみてください
〜魔法のことば〜
今までずっとそばで見守ってくれて
ありがとう😊
これからも共に歩んでいこうね。
よろしくお願いします！
そして1日3分自分とコミュニケーションする
時間をとってみてください。
自分を少しずつ理解することができます。
1日3分自己対話する内容は
「今日1日どんな日だった？」
1日を振り返ってみるところからはじめて
みてください
お風呂に入りながら、リラックスしている
時にするのもオッケー👌
忙しいからできない！とよくききますが
忙しい人も大丈夫！
3分だから♡
是非、自己対話の練習してみてくださいね♡
こちらのスクールでは、ココロを育てる
ことを大切にしています
その為のツール(道具)が、色です。
色を選ぶ、塗ることでココロの育て方を
学んでいきます。
学び
⏬
わかる
⏬
実践
⏬
客観視できる
⏬
確認
これを繰り返すことで自分を自分で育てていきます。
ご一緒にココロ育てをしていきませんか？
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