ココロの柔軟体操
自分の気持ちに気づくために必要なこと
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自分の気持ちに気づくために必要なこと みなさんは、自分の気持ちに気づいていますか？もうすでに気づいているけれど、裏腹な行動をとっている自分がいたり、薄々気づいて…続きを読む
ぬりえDE相性診断セラピー
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ぬりえDE相性診断セラピー 「ぬりえ」ときくと、小さい頃にお絵かきしたなぁ～という方々も多いのではないでしょうか？ここ最近は、大人のぬりえが流行っていたりします…続きを読む
【子育て広場で人気】色を使った親子で楽しめるワーク紹介♬
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子育て広場で親子で楽しめること 私は、神戸市の子育て広場アドバイザーもしているのですが、そこでよくご依頼をいただいていたのが、親子で楽しめるもの、なおかつ子育て…続きを読む
人間関係でイライラする自分の扱い方
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人間関係でイライラする自分の扱い方 「人間関係」ときいて、みなさんは、どのようなことを連想しますか？イメージしますか？ たとえば生き…続きを読む
カラーセラピーで癒される
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カラーセラピーで癒される 身体が疲れてくると、身体の凝りをほぐしてくれるマッサージ等にいき、身体が楽になってくると「癒された」と思うことはありませんか？ ココロ…続きを読む
